En esta clase pretendemos brindar estrategias efectivas para manejar la ansiedad por el regreso a clases tanto en estudiantes como en adultos. Repasaremos los protocolos de la escuela y que los estudiantes deben hacer y saber sobre como manejar el COVID-19 en la escuela y el salón de clases. Trabajaremos con algunas estrategias básicas y efectivas para lograr buenos hábitos de estudios.